Puffiness u toplinu

Oticanje stopala u vrućini: što učiniti

Toplina uvijek negativno utječe na ljudsko tijelo. Vlažna klima može pogoršati stanje. Što učiniti ako postoji oteklina stopala u vrućini i kako se riješiti?

Što je toplije na ulici, to je još goreosjetite se. Prije svega, cirkulacija krvi je uznemirena. Iz ovoga ne postoji samo kratkoća daha, već i oticanje stopala u vrućini. Srećom, možete se nositi s takvim problemom.

U pravilu, zbog cirkulacije krvi, krviKroz arterije, isporučujemo potreban kisik u tkivo naših nogu, a odatle ulazi u gornje dijelove tijela. Ali s toplinom, plovila imaju mogućnost proširiti, tako da se vrši neka vrsta kontrole nad ukupnom temperaturom tijela. Osim toga, u toplini smo znoj - što znači da tijelo gubi korisne soli. Zbog toga, proširene i posuđene soli ne mogu već tako intenzivno raditi, a odljeva krvi iz tkiva se smanjuje. To, zapravo, dovodi do oticanja nogu.

Bubrenje nogu - je li opasno?

Liječnici kažu da oticanje nogu zbogtoplina ne predstavlja osobitu opasnost za tijelo, jer uzrok edema nogu su vanjski čimbenici. Nakon nekog vremena primijetit ćete da takav oticanje nestaje samo po sebi. Međutim, to ne znači da možete odustati od natečenosti - jer ukazuju na bilo kakva kršenja u vašem tijelu. Štoviše, ponekad pufnost postaje kronični oblik, a u ovom slučaju već je potreban specijalistički pregled.

Kako eliminirati oticanje nogu

Uklanjanje natečenja nije tako teško - samopokušajte mirno leći s nogama gore. Zahvaljujući ovom položaju, izlučivanje tekućina učinkovito dolazi iz tkiva. Cool kompresija i masaža mogu pomoći. Zapamtite da u toplini morate piti više da biste izbjegli dehidraciju. Uostalom, kao rezultat topline, postoji neravnoteža soli u tijelu, stoga, nedostatak soli događa. Oticanje nogu u vrućini nije vas zamaralo, pazite na opće stanje.