Oticanje gležnjeva tijekom trudnoće

Najčešće je zatajenje srcačest uzrok oticanja gležnjeva. Nježnost gležnja, u pravilu, znači nesaglasnost između tekućine tkiva i krvi. To se obično događa kada jaki porast tlaka u kapilarama koje dovodi do curenja seruma. Najveća opasnost od edema pojavljuje kada konzumirate puno soli dugo sjediti ili stajati na jednom mjestu, kao i hormonalne promjene tijekom trudnoće ili menstruacije. Ponekad uzrok poremećaja je: bolest arterija, bolest bubrega ili srca, varikozne vene, preeklampsija ili hipertenzija.

Dijagnoza simptomima
Odaberite svoje simptome i nabavite popis mogućih bolesti

Opće preporuke za liječenje:
  • 1. Budite sigurni da se sport, jer intenzivna tjelesna aktivnost, ne dopušta tekućini da stagnira u donjim ekstremitetima, a također povećava opću cirkulaciju u tijelu.
  • 2. Jedite hranu bogatu vitaminom C i flavonima, jer pomažu u jačanju kapilara.
  • 3. Smanjite unos soli.
  • 4. Ako imate dugo stajati ili sjediti na jednom mjestu, onda barem soj tele mišiće, to pouzdano vas zaštititi od stagnacije krvi i oticanje u nogama, respektivno.
  • 5. Dodajte u toplu kupku šest kapi ulja limuna i geranija i tri kapi ružmarina. Kupujte dnevno. Pozornost, ružmarinovo ulje je kontraindicirano tijekom trudnoće.
  • 6. Koristite svakodnevno, nekoliko šalica listopadnih listova i lišća maslačaka.

Obratite se liječniku sa sljedećim simptomima: opći simptomi se ne poboljšavaju; nakon uzimanja novog lijeka počelo je oticanje; gležanj se bubri samo na jednoj strani; kada se pritisne u donji dio trbuha ili u prepone, osjeća se nelagoda; bilo je kratkoća daha; edem gležnja je započeo tijekom trudnoće; trnci ili trnci u nozi ili u drugim dijelovima tijela.